¿Cuáles son los beneficios del Yoga Prenatal?

19 Nov Gabriela Chavez | Case Studies, Mamá Blooma, Mamás Blooma, Embarazo, Yoga, Salud |

Durante el embarazo, tu cuerpo pasa por muchos cambios, los cuales pueden generar estrés mental y físico. Una forma de mantener tu mente y tu cuerpo sanos es establecer una práctica constante de yoga.

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Yoga y Barre con tu bebé: Una gran alternativa

12 Jul Gabriela Ball | Blomma Yoga, Mamás Blooma |

En la actualidad para fomentar la cultura de la actividad física desde temprana edad, es importante que los padres generen para sus hijos, desde que son bebés, las condiciones necesarias para que incorporen la actividad física como un componente orgánico de su desarrollo físico y mental.

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